Rêver avec l'eau
Rester au bord de l'eau, c'est se tenir sur le seuil entre les mondes. Que vous vous promeniez le long d'une plage, que vous vous asseyiez près d'une rivière, ou que vous vous baigniez dans une source chaude naturelle de la forêt, vous êtes au lieu de rencontre de deux éléments, terre et eau, ainsi qu'à une entrée celtique traditionnelle dans l'Inframonde. Nous pouvons presque tous nous souvenir d'une expérience paisible, intemporelle, de bain, ou simplement de la contemplation de l'eau qui coule, même si nous devons remonter à notre enfance.
Trouvez un endroit près de l'eau, de préférence un petit cours d'eau, une cascade, ou la mer où vous pouvez rester un moment sans être dérangé.
Asseyez-vous ou allongez-vous dans une position confortable, et voyez si vous pouvez suivre le courant de l'eau. En même temps, écoutez le son. Le bruit continuel de l'eau peut avoir le même effet sur le cerveau que le tambour qui, on l'a vérifié, met dans un état de conscience altéré.
Détendez-vous dans le son, adoucissez votre regard, et laissez n'importe quelle image apparaître, juste au-dessous de la surface de l'eau. Vous pouvez voir des visages, des figures, ou des scènes. En vous servant de votre imagination, parlez aux figures, marchez dans les scènes, et voyez juste ce qui arrive.
Vous pouvez aussi vous laisser aller à vous endormir au bruit de l'eau, et voir quel genre de rêve cela vous apporte. Il est bon d'avoir un carnet sur vous, pour, par la suite, prendre notre du rêve.
Extrait de Vivre la Tradition Celtique au fil des saisons, Mara Freeman